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K for Kitchen 瘦身廚房
我係暢銷書《愈食愈瘦》、《愈食愈瘦2》及《愈食愈瘦3》嘅作者Kay。我用咗半年嘅時間，??成功減咗40磅兼且冇反彈！想知我減磅嘅秘訣，可以到https://www.kforkitchenhk.comHello~ 我係暢銷書《愈食愈瘦》& 《愈食愈瘦2》的作者Kay，亦係香港金閱獎 2016 最佳醫療健康書 得獎作家。我在2013年靠健康飲食成功減了40磅！由於以前實在失敗過很多次，成功之後就很想和大家分享愈食愈瘦嘅貼士和健康食譜，希望大家都可以食極唔肥！
【祝所有讀者父親節快樂】 今晚同爸爸食咗北角嘅「無肉食」 👨🏻願天下間所有為家庭默默付出嘅父親 都能
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呢個阿嬸係邊位😅 每人都會有過去 一齊為將來更好嘅自己而努力💪🏻 #我今個月都要減3磅 https
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📺 今晚主題： 1️⃣ 益生菌點樣幫手減肥？原理又係咩？ 2️⃣ 長期食益生菌會唔會有不良影響？令身體倚賴或者食「純」咗？ 3️⃣ 益生菌原來可以防止老人癡呆同埋武漢肺炎？ 直播➡️ fb.com/kforkitchenhk 購物➡️ https://www.kforkitchenhk.com
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益生菌可以減肥 + 增強抵抗力 今晚10點 直播見呀📺 🛍 https://www.kforkitc
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【主題：減肥成功嘅三❇️大❇️要❇️訣‼️】 #星期一晚10點直播見 #以脷洗面__Jerry❣
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【簡易版上海烤麩】 喺鼎泰豐同好多上海菜館都有得食嘅「四喜烤麩」，其實非常易做。自己整嘅話仲可以跳過
【簡易版上海烤麩】 喺鼎泰豐同好多上海菜館都有得食嘅「四喜烤麩」，其實非常易做。自己整嘅話仲可以跳過...
📺 今晚10:00直播主題： #鍾意重口味同成日出街食 一定會非常水腫口腫面腫 減肥唔單止要減脂肪 其實第一步係先去⚠️水腫⚠️ ☝🏻我減肥嘅時候 第一個月 #減咗十磅「廢水」 #奠定成功瘦身嘅第一步 想知「全新超強去水腫餐單」 有利減壓去水腫嘅食物 唔同嘅配搭等等 快啲入嚟睇直播啦 ——————- #瘦身雜貨店 🆕 歐洲「自燃瘦」預購組合：✅已上架 每個月健康減6-8磅💪🏻 📲https://trgt.ai/bsmde (Whatsapp阿Kay❤️講句 HELLO 即攞WS VIP專享優惠） 🛒網上落單 https://www.kforkitchenhk.com
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📺 今晚10:00直播主題： ❌重點唔係杯嘢飲 ❌亦都唔係傻更更嘅助手🤷🏻♀️ 而係台式牛肉麵 麻
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